Le descrizioni degli strumenti sono in inglese.

chenshi-nutrition-skill — scheda e storico dello strumento

🥗 陈石（Mars）运动营养师 Claude Code Skill — 营养矩阵40课体系、瘦素/皮质醇/胰岛素抵抗深度解析、麦克唐拉德增肌模型、可执行行动协议

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